本の紹介文データベース

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紹介日 2020年5月26日
書名 EQトレーニング
著者 髙山 直(著/文)
出版社 日本経済新聞出版社
本の紹介文 EQ(Emotional IntelligenceQuotient)は、
”IQと対比される言葉で「感情をうまく管理し、利用できる能力」「こころの知能指数」のことです”
と本書のカバーには説明があります。

世界経済フォーラムが毎年1月に主催するダボス会議では、
「2020年に必要なビジネススキル トップ10」の
6位に「情緒的知性(Emotional Inteligence)」が挙げられています。(2016年)

本書は、EQの入門書として最適な1冊です。情報量は多くありませんが、
その分、短くてさらっと要点をつかむことができますし、
無料のWEBテストもできて、自分のEQが持つ傾向を把握することができます。

2000年ちかく前のローマ皇帝・マルクス・アウレリウスは
「 他人の魂の中に何が起っているか気をつけていないからといって、そのために不幸になる人はそうたやすく見られるものではない。しかし自分自身の魂のうごきを注意深く見守っていない人は必ず不幸になる。」と『自省録』に書いています。

一方で、EQの12の指標には、「自己自覚力」だけでなく「他者察知力」も含まれています。
どちらを重要視するかは場面ごとに判断が必要でしょうが、きっとどちらも大事にできるなら、それが一番良いのではないでしょうか。
自分と他者の感情を察知し、自分の行いとのバランスを図っていくことは
どんなに年齢を重ねても難しいですが、
もしかしたら、本書からも、そのヒントが得られるのかもしれません。
紹介した先生のお名前 松山裕輝(司書)
出版年月 2020年1月
ISBN(半角) 9784532114169
NDC一次区分(頭1桁) 3
書影
版元ドットコムへのリンク https://www.hanmoto.com/bd/isbn/9784532114169
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